Tag: বড় ড্রাগন ফল কি বিষাক্ত
ড্রাগন ফলের উপকারিতা বা ডায়েটে ড্রাগন ফল অন্তর্ভুক্ত, কারণগুলি কি?
ড্রাগন ফলের উপকারিতা ড্রাগন ফলের উপকারিতা,ইউএস ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচার (ইউএসডিএ) অনুসারে, ড্রাগন ফলের 100 গ্রাম (জি) অংশের (প্রায় 3.5 আউন্স) পুষ্টি প্রোফাইল নিম্নলিখিতগুলি সরবরাহ করে: ক্যালোরি: ৬০প্রোটিন: 1.18 গ্রামমোট লিপিড (চর্বি): 0 গ্রামকার্বোহাইড্রেট: 12.9 গ্রামমোট খাদ্যতালিকাগত ফাইবার: 2.9 গ্রামচিনি: 7.65 গ্রামক্যালসিয়াম: 18 মিলিগ্রাম (মিলিগ্রাম) আয়রন: ০.৭৪ মিলিগ্রামম্যাগনেসিয়াম: 40 মিগ্রাসোডিয়াম: 0 মিলিগ্রামভিটামিন সি: 2.5 মিলিগ্রামথায়ামিন (B1): …
ড্রাগন ফলের উপকারিতা বা ডায়েটে ড্রাগন ফল অন্তর্ভুক্ত, কারণগুলি কি?Read More